Sabies que les històries són una manera lúdica i amable per fer front a situacions difícils en la infància i l'adolescència? Descarrega el conte “el lleó i el porquet” i atrapa l'atenció de la canalla per parlar d’emocions.
La història elaborada per l’equip d’Espai Terapèutic per acompanyar a un infant, narra la història d'un lleó que, a causa de la seva ràbia, mostra un comportament pertorbador a l’escola. La teràpia narrativa el va ajudar a comprendre les seves emocions per tal de millorar la seva relació amb els seus companys i companyes. A través d'una trama divertida i relatable, creada pel propi infant, els petits i petites lectores aprenen a:
- Reconèixer les seves emocions: El conte ajuda a identificar la ràbia i altres emocions que experimenten, com la frustració o la tristesa.
- Entendre les conseqüències dels seus actes: El lleó aprèn que la seva ràbia li causa problemes amb els seus amics i amigues. De manera que poden comprendre que les seves accions tenen repercussions.
- Desenvolupar habilitats per a conviure amb la ràbia: El conte presenta estratègies saludables per a manegar la ràbia, com ara calmar-se abans d'actuar i buscar ajuda quan la necessiten.
Què és la teràpia narrativa?
Les persones utilitzem el llenguatge contínuament, no sols per a comunicar-nos, sinó també per a pensar-nos, recordar o aprendre de les vivències. En aquest tipus de teràpia, el llenguatge és el protagonista, perquè proporciona al nen o nena un sentit als esdeveniments que li han succeït, i els ajuda a entendre les emocions i sensacions per elaborar un relat de vida adaptatiu i saludable.
A través d'aquesta tècnica, emprada en traumateràpia, la terapeuta acompanya a l’infant a reinterpretar el seu relat de vida, passat, present o futur per poder fer d'aquesta una narració més digerible i amable per a l’infant.
Aquestes narratives reformulades proporcionen un context d’aprenentatge significatiu i positiu, com també reconèixer emocions difícils i modular la seva conducta envers els altres. En el moment d'escollir aquesta tècnica, és molt important fer servir elements amb els quals l’infant es pugui veure reflectit, per facilitar que aquest es submergeixi completament amb la història.
Construïu els vostres propis contes!
Us convidem a crear les vostres pròpies històries i il·lustracions per a parlar de les emocions i aprenentatges quotidians. Si trieu bé el protagonista de la vostra història, la implicació amb el personatge ajudarà amb l’objectiu de reinterpretar les vivències de l’infant. Pots començar amb aquest relat sobre el lleó, fruit d’un procés terapèutic amb un infant que va triar i participar en la creació del seu propi conte per aprendre sobre la ràbia i la relació amb altres infants.
Com poder fer servir el conte?
Les emocions a la petita infància, i també, a l’adolescència poden ser un gran repte tant a casa com als entorns educatius, pel fet que els infants es troben en una etapa evolutiva d'aprenentatge sobre les emocions, la conducta i les relacions amb els altres. En aquest sentit, els recursos com aquest conte poden ser una eina molt útil per acompanyar-los en el seu aprenentatge.
- Iniciar converses sobre les emocions: El conte pot servir com a punt de partida per a converses obertes sobre les emocions dels nens, com se senten i què poden fer per a manejar-les de manera saludable.
- Ensenyar habilitats socials: El conte pot ajudar els nens a aprendre a comunicar-se de manera efectiva, a resoldre conflictes i a construir relacions positives amb els altres.
- Promoure la comprensió i l'empatia: El conte pot ajudar els nens a entendre les perspectives dels altres i a desenvolupar empatia cap als seus sentiments.
- Formular preguntes i nou enfocament: poder reconduir a dubtes més saludables, en comptes de dir per què m’ha passat això a mi?, poder preguntar què aprenem sobre aquesta situació?
Descarrega el conte i acompanya-les manegar la seva ràbia de manera saludable!
