¿Sabías que las historias son una forma lúdica y amable para hacer frente a situaciones difíciles en la infancia y la adolescencia? Descarga el cuento “el león y el cerdito” y atrapa la atención de los niños para hablar de emociones.
La historia elaborada por el equipo de Espai Terapèutic para acompañar a un niño, narra la historia de un león que, debido a su rabia, muestra un comportamiento perturbador en la escuela. La terapia narrativa le ayudó a comprender sus emociones para mejorar su relación con sus compañeros y compañeras. A través de una trama divertida y relatable, creada por el propio niño, los pequeños y pequeñas lectoras aprenden a:
- Reconocer sus emociones: el cuento ayuda a identificar la rabia y otras emociones que experimentan, como la frustración o la tristeza.
- Entender las consecuencias de sus actos: el león aprende que su rabia le causa problemas con sus amigos y amigas. De modo que pueden comprender que sus acciones tienen repercusiones.
- Desarrollar habilidades para convivir con la rabia: el cuento presenta estrategias saludables para manejar la rabia, tales como calmarse antes de actuar y buscar ayuda cuando la necesitan.
¿Qué es la terapia narrativa?
Las personas utilizamos el lenguaje continuamente, no sólo para comunicarnos, sino también para pensar, recordar o aprender de las vivencias. En este tipo de terapia, el lenguaje es el protagonista, porque proporciona al niño o niña un sentido a los acontecimientos que le han sucedido, ayudando a entender las emociones y sensaciones para elaborar un relato de vida adaptativo y saludable.
A través de esta técnica, empleada en traumaterapia, la terapeuta acompaña al niño a reinterpretar su relato de vida, pasado, presente o futuro para poder hacer de ésta una narración más digerible y amable para el niño.
Estas narrativas reformuladas proporcionan un contexto de aprendizaje significativo y positivo, así como reconocer emociones difíciles y modular su conducta hacia los demás. En el momento de escoger esta técnica, es muy importante utilizar elementos con los que el niño pueda verse reflejado, para facilitar que éste se sumerja completamente con la historia.
¡Construya sus propios cuentos!
Le invitamos a crear sus propias historias e ilustraciones para hablar de las emociones y aprendizajes cotidianos. Si elige bien al protagonista de su historia, la implicación con el personaje ayudará con el objetivo de reinterpretar las vivencias del niño. Puedes empezar con este relato sobre el león, fruto de un proceso terapéutico con un niño que eligió y participó en la creación de su propio cuento para aprender sobre la rabia y la relación con otros niños.
¿Cómo utilizar el cuento?
Las emociones en la pequeña infancia, y también, en la adolescencia pueden ser un gran reto tanto en casa como en los entornos educativos, debido a que los niños se encuentran en una etapa evolutiva de aprendizaje sobre las emociones, la conducta y las relaciones con los demás. En este sentido, los recursos como este cuento pueden ser una herramienta muy útil para acompañarlos en su aprendizaje.
- Iniciar conversaciones sobre las emociones: El cuento puede servir como punto de partida para conversaciones abiertas sobre las emociones de los niños, cómo se sienten y qué pueden hacer para manejarlas de forma saludable.
Enseñar habilidades sociales: El cuento puede ayudar a los niños a aprender a comunicarse de manera efectiva, a resolver conflictos ya construir relaciones positivas con los demás. - Promover la comprensión y la empatía: El cuento puede ayudar a los niños a entender las perspectivas de los demás y desarrollar empatía hacia sus sentimientos.
- Formular preguntas y nuevo enfoque: ¿poder reconducir a dudas más saludables, en vez de decir por qué me ha pasado esto a mí?, ¿poder preguntar qué aprendemos sobre esta situación?
¡Descarga el cuento y acompáñalas manejar su rabia de manera saludable!
